Oferta

W gabinecie DM Fizjoterapia specjalizujemy się w leczeniu dolegliwości z zakresu ortopedii oraz rehabilitacji sportowej. Naszym klientom zapewniamy kompleksowe wsparcie praktyczne i merytoryczne w procesie terapeutycznym. Po zakończonym leczeniu pomagamy w powrocie do wcześniejszych aktywności. W czasie terapii stosujemy nowoczesne i sprawdzone metody terapeutyczne.

Osteopatia

Osteopatia skupia się na strukturze ciała – oferuje leczenie całego ciała człowieka, (niezależnie od wieku pacjenta i czasu trwania dolegliwości), a nie jedynie objawów choroby. Celem osteopatii jest przywrócenie harmonii w ciele pacjenta poprzez zwalczanie dysfunkcji stawowych i tkankowych przy użyciu łagodnych i bezpiecznych zabiegów manualnych.

Zalecana jest w:

  • przypadku ostrych i przewlekłych zespołów bólowych układu kostno-stawowego i kręgosłupa (np. rwa kulszowa, rwa barkowa, dyskopatie, zmiany degeneracyjne dużych stawów),
  • funkcjonalnych schorzeń układu gastroenterologicznego,
  • urologicznego,
  • ginekologicznego,
  • układu krążenia i układu oddechowego,
  • bólów głowy u dzieci i dorosłych,
  • stanów pourazowych i powypadkowych u dzieci i dorosłych,
  • urazów okołoporodowych u noworodków,
  • zaburzeń rozwoju koordynacji i psychomotoryki u dzieci,
  • zespołów bólowych kobiet w ciąży i profilaktyki okołoporodowej ,
  • wad i postaw.
Masaż

Masaż klasyczny

Masaż ma na celu działanie lecznicze lub relaksacyjne, poprzez wykonywanie określonych ruchów (w określonym tempie i z określoną siłą). Wykonywany jest zgodnie z przebiegiem mięśni , naczyń krwionośnych i limfatycznych (od obwodu, w kierunku serca). Powinien być bezbolesny, wykonywany  ręcznie przez terapeutę. Zabieg 30 minutowy.

Masaż głęboki

Masaż tkanek głębokich jest formą pracy z ciałem nakierowaną na przywrócenie rów- nowagi i prawidłowej funkcji w układzie mięśniowo-szkieletowym. Masaż tkanek głębo- kich jest podejściem terapeutycznym, w którym masażysta wykorzystuje różne techniki manualne i narzędzie służące usuwaniu restrykcji w układzie mięśniowo-powięziowym.

Terapie manualna

Metoda Cyriaxa

Dr James Cyriax jest uzanawany za ojca badania ortopedycznego, był nauczycielem takich osób jak Kaltenborn, Maitland, McKenzie. To on stworzył system badania i terapii dostosowanej do niezliczonej ilości problemów ortopedycznych. Przez zaproponowany w metodzie wywiad i badanie kliniczne uzyskujemy kompletną informację na temat badanego pacjenta – a tylko dzięki szczegółowej diagnozie możliwe jest precyzyjne leczenie, tzn. maksimum skuteczności przy minimum terapii.

Prawidłowa droga do uzyskania dokładnej diagnozy wg metody Cyriax to:

  • dobry wywiad
  • badanie funkcjonalne wszystkich struktur w okolicy uszkodzenia.

Leczenie zgodnie z logiką Dr Cyriax’a jest niezależnie od zastosowanych środków efektem szczegółowych poszukiwań diagnozy w czasie badania klinicznego. Dlatego nie jest ważne co się stosuje, ważne jest dlaczego.

Stosowanie terapii bez wcześniejszego postawienia diagnozy jest niebezpiecznym dla zdrowia pacjenta błędem!

W terapii wykorzystywane są poniżej przedstawione środki terapeutyczne:

  • głęboki masaż poprzeczny,
  • mobilizacje/manipulacje,
  • naciąganie torebki,
  • techniki trakcji.

Metoda McKenziego

Metoda opracowana przez Robina McKenzie polega na mechanicznym diagnozowaniu i leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa. Celem leczenia w metodzie Mckenziego jest nie tylko ograniczenie lub zlikwidowanie objawów bólowych, ale przywrócenie możliwie pełnej funkcji strukturom generującym ból, oraz zabezpieczenie przed nawrotami dolegliwości.

Metoda zawiera rozbudowaną część diagnostyczną oraz część terapeutyczną. Przed podjęciem leczenia, Fizjoterapeuta przeprowadza z Pacjentem szczegółowy wywiad, dotyczący ewentualnych czynników sprawczych, czynników mogących przyczyniać się do pogorszenia, przebiegu choroby, dotychczasowego leczenia, a także, ocenę postawy, ocenę objawów neurologicznych, a następnie badanie funkcjonalne, które polega na wykonaniu testu powtarzanymi ruchami. Uzyskane w ten sposób informacje pozwalają na postawienie diagnozy i dobranie właściwego dla danego Pacjenta sposobu postępowania. W wielu dolegliwościach, także o charakterze przewlekłym, odpowiednio aplikowany bodziec mechaniczny – odpowiednio dobrane i wykonane ćwiczenie – usprawnia lub umożliwia prawidłowy przebieg procesów gojenia, przyczyniając się do szybszego ustępowania dolegliwości. Po ustąpieniu objawów, terapia koncentruje się na profilaktyce.

Istotą metody jest to, że pozwala ona wielu Pacjentom, samodzielnie, po odpowiednim wyedukowaniu, radzić sobie z bólem. W terapii według metody McKenziego, wykorzystuje się czynniki mechaniczne generowane siłami samego Pacjenta, jak i szeroką gamę technik manualnych. Zasadą jest, stosowanie najpierw indywidualnie dobranych ćwiczeń, a dopiero jeśli to konieczne, dodatkowo Terapii Manualnej.

Metoda Mc Kenziego bazuje na wieloletnich badaniach biomechanicznych, fizjologicznych, neurologicznych i morfologicznych, w wyniku których zdefiniowany został „wzorzec mechaniczny kręgosłupa”, pozwalający skutecznie rozpoznawać i leczyć dolegliwości bólowe kręgosłupa. Naukowe wyjaśnienie znalazły najczęstsze przyczyny objawów opisywanych jako korzonki, lumbago, rwa czy postrzał.

FDM

Fascial Distortion Model (FDM) to metoda polegająca na manualnej pracy na powięzi. Twórca metody, amerykański osteopata Stephen Typaldos, zaobserwował powtarzający się u pacjentów sposób opisywania bólu i specyficzną mowę ciała. Na tej podstawie stworzył metodę diagnostyki pozwalającą zrozumieć mechanizm urazów i opracował terapię odwracającą uszkodzenia powięzi.

PNF

PNF (Prioprioceptive Neuromuscular Facilitation – torowanie nerwowo-mięśniowe) to kompleksowa terapia oparta o najnowszą wiedzę i osiągnięcia z dziedziny neurofizjologii. Koncepcja PNF bazuje na ponownej nauce (reedukacji) lub odtworzeniu konkretnej funkcji ruchowej, utraconej w wyniku choroby. Siła mięśni, zakres ruchu – to, co ważne w tradycyjnym postępowaniu terapeutycznym, w metodzie PNF jest tylko środkiem do uzyskania celu, jakim jest funkcja, której potrzebuje pacjent. Koncepcja ta zaleca postrzeganie chorego w sposób całościowy, wykorzystując do terapii silne i zdrowe regiony ciała. Umożliwia to pełne wykorzystanie rezerw tkwiących w organizmie, motywuje do dalszego działania, a także zapewnia bezbolesną rehabilitację.

Chory powinien być partnerem fizjoterapeuty, określającym zakres i granice działania oraz cele terapii. Terapeuta pełni rolę doradczą. Dzięki takiemu podejściu chory, nawet z dużą dysfunkcją, zachowuje dobrą motywację i jest pozytywnie nastawiony do współpracy z terapeutą.

Metoda PNF to przede wszystkim filozofia, czyli pewien ogół pracy z pacjentem, który umożliwia efektywne osiągnięcie celu – powrotu do zdrowia. Program rehabilitacji ustalany jest na podstawie badania i dobrany indywidualnie do aktualnych możliwości pacjenta. Fizjoterapeuta posiada bogaty wachlarz technik, umożliwiających mu dobranie możliwie efektywnej formy ćwiczeń.

Ze względu na szerokie możliwości oddziaływania koncepcja PNF przestała być utożsamiana ze sposobem pracy przeznaczonym wyłącznie dla pacjentów neurologicznych. Z powodzeniem stosuje się ją również w ortopedii, pediatrii, chorobach nerwowo-mięśniowych, wadach postawy (np. skoliozach).

Neuromobilizacje

Neuromobilizacje to forma terapii manualnej, w której oddziałuje się bezpośrednio na układ nerwowy, niejako przez „przez pociąganie nerwu”. Polegają na napinaniu lub uruchamianiu nerwów przez odpowiednie kombinacje ustawień i trakcji, przeprowadzane podobnie jak ma to miejsce w testach napięciowych. Powoduje to usprawnienie elastyczności i ruchomości struktur wokół nerwu oraz samego nerwu, do powoduje pełniejsze przekazywanie informacji w organizmie i usprawnienie procesów naprawczych, gojących.

Metoda ta pozwala na niemal natychmiastowe zlikwidowanie lub zmniejszenie bólu i poprawę funkcjonowania oraz na szybszą regenerację podrażnionych tkanek w tych sytuacjach, w których u podłoża patologii występuje zaburzenie czynności tych struktur.

Kinesiotaping

Jest to metoda terapeutyczna stosowana w leczeniu schorzeń ortopedycznych, neurologicznych i układu mięśniowo-szkieletowego. Została opracowana i spopularyzowana przez Japończyka dr Kenzo Kase. Wykorzystuje się w niej specjalne taśmy – plastry o elastyczności 130-140%, które nie zawierają leków ani latexu. Taśma ma wpływ fizjologiczny na skórę, system krążeniowy i limfatyczny, powięź, mięśnie oraz stawy.

Aplilkacje kinesiotapingu pozwalają na zachowanie pełnego zakresu ruchu, świadomą normalizację napięcia mięśniowego, aktywowanie mięśni uszkodzonych, zmniejszają ból, likwidują zastoje i obrzęki limfatyczne, korygują ułożenie powięzi i poprawiają mikrokrążenie.

Terapia Indywidualna

Terapia, podczas której w zależności od problemu terapeuta dobiera odpowiednie metody i techniki terapeutyczne.  Zazwyczaj jednostka taka opiera się na terapii manualnej i technikach osteopatycznych. Jednostka terapeutyczna skierowana do pacjentów w stanach ostrych i podostrych, a także przewlekłych zespołach bólowych.

Ćwiczenia indywidualne

Ćwiczenia, podczas których terapeuta w zależności od problemów pacjenta dobiera odpowiedni zestaw ćwiczeń. Jednostka skierowana dla pacjentów, których głównym celem jest poprawa stabilizacji i siły mięśniowej, rozciągnięcia mięśni i nauka ćwiczeń do wykonywania w domu. Podczas ćwiczeń indywidualnych przygotujemy Państwa również do powrotu do aktywności sportowej, ukierunkowując ćwiczenia na daną aktywność (np. powrót do nart).

Fala uderzeniowa

Terapia przy pomocy fali uderzeniowej to nowoczesna i niezwykle skuteczna metoda leczenia urazów i dolegliwości bólowych.

Fale uderzeniowe to akustyczne fale, które przenoszą energię w bolące miejsca. Dzięki dostarczonej energii następują procesy leczenia i regeneracji ścięgien i tkanek miękkich.

Terapia falą uderzeniową – wskazania:

  • ból ścięgna Achillesa
  • ból ścięgna podeszwowego
  • ból ścięgna rzepki, kolano biegacza
  • kolano skoczka
  • łokieć tenisisty, zapalenie nadkłycia bocznego kości ramiennej
  • ostroga piętowa
  • bóle barku
  • zwapnienia w obrębie mięśni i tkanek miękkich stawów
  • bóle w pachwinie
  • stany pourazowe – krwiaki

Zalety terapii falą uderzeniową:

  • metoda nieinwazyjna
  • szybka ulga w bólu
  • przywrócenie sprawności ruchowej
  • krótki czas terapii (zazwyczaj od 3 do 5 zabiegów)
  • poprawa metabolizmu i mikrocyrkulacji tkanek
  • zwiększenie produkcji kalogenu
  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • rozpuszczanie zwapniałych fibroblastów

Fala uderzeniowa – przeciwwskazania:

  • choroba nowotworowa
  • zakrzepica
  • hemofilia
  • przyjmowanie środków przeciwzakrzepowych
  • leczenie kortyzonem do 6 tygodni przed pierwszym zabiegiem
Ćwiczenia grupowe - Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup to program ćwiczeń polecany dla każdego bez względu na wiek czy poziom aktywności fizycznej. Osobom, którym doskwierają bóle kręgosłupa, zajęcia te pomogą w zmniejszeniu nacisku na kręgi, ból zostanie zredukowany, a przykurczone grupy mięśniowe – rozciągnięte i rozluźnione. Ponadto odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmocnią mięśnie pośladków, brzucha i pleców. Dla osób zdrowych, które prowadzą siedzący tryb życia, korzyścią będzie wzmocnienie szkieletu mięśniowego, poprawa sylwetki ciała oraz samopoczucia.

Ćwiczenia odbywają się, w każdy czwartek o godz. 19.00.

Wizyty domowe

Rehabilitację w formie indywidualnych wizyt terapeuty u pacjenta w jego domu lub pracy kierujemy do osób, które z różnych przyczyn nie mogą dotrzeć do naszego gabinetu, lub bardziej komfortowo czują się ćwicząc czy będąc masowanym we własnym domu.

Zapraszamy do kontaktu

ul. Zagajnikowa 9, 61-602 Poznań

Gabinet znajduje się w budynku hali sportowej UAM.